ЗДОРОВ'Я - СПОРТ - Перш за все

Велотренажери

Хто в дитинстві не любив прокотитися на велосипеді? Пригадаєте, яке це доставляло задоволення. А що Вам заважає прокотитися на нім зараз? Ви скажіть: робота, побутовий клопіт, сім'я на допомогу може прийти велотренажер. Що є велотренажервелотренажер це універсальний тренажер не багатьом що відрізняється від свого предка – велосипеда. Він теж має сідло, педалі, кермо, маховик (колесо). Проте Ви ніколи з нього не впадете і не проткнете шину, Вам навіть не треба виходити з квартири, що б проїхатися. На додаток до задоволення Ви позбавитеся від слабкості в тілі, укріпите серце і легені, позбавитеся від зайвих кілограмів і багато що інше. Велотренажери і велоергометри. Існує два види велотренажеров: магнітні велотренажери і велоергометри. Магнітні велотренажери – найперша версія цього тренажера. Магнітні велотренажери мають постійний магніт, який при наближенню до маховика надає на нього гальмуючий ефект. Сучасні версії забезпечені бортовим комп'ютером який стежить за: пульсом, витратою калорій і швидкістю руху. Плюсами даного велотренажера є його довговічність і безшумна робота. Велоергометри – сучасна модель. Даний велотренажер призначений для направлених тренувань. Бортовий комп'ютер виконує набагато більший контролем за вправами, вимірює їх об'єм, характерний точним контролем навантаження і вимірюванням пульсапрєїмуществамі даного велотренажера виступає сучасніша система гальмування в якій відсутні механічні елементи. Як вибрати велотренажер? Необхідно знати, що велотренажери за своїми габаритами діляться на: компактні велотренажери, крупні велотренажери. · Компактні велотренажерихарактерізуются невисокою ціною і розраховані на вагу користувача від 80 до 100 кг · Крупні велотренажерихарактерізуются вищою ціною і розраховані на вагу користувача від 120 до 140 кг Вони ідеально підходять для огрядних людей. У будь-якому випадку перед покупкою велотренажера слід проконсультуватися у продавців. Ще слід звернути увагу на систему приводу від педалей до маховика, вона буває ремінна, ланцюгова, комбінована з проміжним валом. Наступним важливим критерієм виступають датчики пульсу. Датчики пульсу застосовуються у всіх сучасних моделях. Існує декілька видів датчиків для вимірювання пульсу. 1. Кліпси. Є кліпсою для вуха. Принцип роботи досить простий, світлодіод просвічує мочку вуха, а фотодіод фіксує зміни світла, в'язані з пульсацією крові. Цей вид вимірювання пульсу неточний, із-за поступової зміни пульсу береться середньоарифметична величина, та і кому сподобається бути підключеним проводами до тренажера. 2. Безпровідні датчики. Вони прикріпляються до Вашого тіла і передають сигнали на комп'ютер. 3. Датчики, вбудовані в ручки велотренажера. Найточніший і зручніший спосіб визначення Вашого пульсу. Необхідно тільки тримаються за кермо. Найважливішим критерієм при виборі велотренажера виступає комп'ютер. Комп'ютер. Дуже важлива і цінна деталь велотренажера. Розмір комп'ютера варіюється те не скількох квадратних сантиметрів до розміру невеликого телевізора. Він головне його функціональні можливості: 1. вимірювання пульсу 2. вимірювання витрачених калорій 3. відображення часу тренування 4. відображення поточної швидкості 5. регулювання навантаження 6. можливість виставити час тренування 7. можливість завершення тренування при спалюванні певної кількості калорій. 8. Фітнес оцінка – визначає ступінь відновлення організму. На последок. Не кидайте заняття, коли запал покупки пройде. Займайтеся щодня і тренування увійдуть до звички. Не дозволяйте собі розслаблятися.

Велотренажери

Спортивний інтернет - магазин тренажерів Insport в Киеве


 

  •  
    аеробіка | бодібілдінг | моделі Nike | скейтборд | ЄВРО-2012
     
    Карта сайта