ЗДОРОВ'Я - СПОРТ - Перш за все

Все про тайський боксе

Тайський бокс (муай-тай), це бойове мистецтво родом з Таїланду. Одне із значень слова «тай» – вільний, тому назву цього бойового мистецтва можна перевести і як «вільний бій». Що примітно поєдинки в тайському боксі ведуться в повний контакт по дуже жорстких правилах. Основу муай-тай складає ударна техніка. Ударів завдаються на всіх рівнях: у голову і по корпусу, руками і ногами, ліктями і колінами. Захоплення і кидки грають другорядну роль. У муай-тай культивується також прикладна техніка: робота з колюще-режущим зброєю, різними видами кинджалів, палицями, метальними ножами і іншими видами холодної зброї. Уряд Таїланду всіма способами розвиває муай-тай і виділяє для цього неймовірно великі гроші. Зараз тайський бій став популярний далеко за межами країни.

Техніка, підготовка і поєдинки в муай-тай. Муай-тай вважається за одне з найжорсткіших бойових мистецтв. Його техніка дозволяє однаково успішно вести бій на дальній, середній і ближній. Але найбільш небезпечні бійці муай-тай на середній дистанції і в ближньому бою. «Лікоть перемагає кулак, а коліно перемагає ногу» – свідчить один з основних принципів тайського боксу. Власне в ближньому бою коліна і лікті представляють найбільшу небезпеку для супротивника. Ще один «фірмовий» прийом муай-тай – лоукик (круговий удар гомілкою по стегнах Взагалі) використання як ударна поверхня не стопи (як в більшості другого єдиноборства) а гомілці є однією з властивих особливостей муай-тай. Для «набивання» гомілки розроблені спеціальні завдання: удари по стовбурах пальмових дерев, мішках з піском, «накатка» гранованою паличкою – з наступною переробкою гомілки додатковими мазями. Посланцеві отакий «набивання» боєць муай-тай можливо ударом ноги зламати бейсбольну біту. З підтримкою гомілці блокуються і лоукики супротивника. Велике інтерес в тайському боксі приділяється також «набиванню» корпусу, розтяжці, вихованню витривалості Техніка. Рук в муай-тай зовні нагадує техніку «європейського» боксу, але відрізняється значною різноманітністю В. Отлічие від другого східного єдиноборства, в тайському боксі немає офіційних комплексів (як, так, ката в караті) але є «рухи три шагов»– короткі зв'язки, що складаються з базових переміщень, які-небудь в процесі підготовок доводяться до автоматизму. Більшість вживаних в тайському боксі комбінацій і прийомів відома ще з тих часів, іноді цю майстерність носила назва «пахуют». Цілого таких базових комбінацій 3015: основних (мае травень) і 15 спеціальних (лук травень В) муай-тай живе два стилі. Муай лак (букв. «твердий бій») тепер зустрічається виключно. Раніше даний мова був поширений в селах. Муай лак – це принципова, стійка позиція бійця, значний захист, повільні зсуви. Впливи побудовані на контратаках, бій в основному ведеться на ближній дистанції. Муай киеу (букв. «щегольський бій») побудований на хитрощах, відходах, обманних переміщеннях, боєць незмінно переміщається. При даному на жорсткості бою специфіка муай киеу ніяк не відбивається.

Statynews. Ru/


 

  •  
    аеробіка | бодібілдінг | моделі Nike | скейтборд | ЄВРО-2012
     
    Карта сайта